Изучаването на физиологията на упражненията може да бъде от полза за разбирането на човешкото тяло и реакцията му на стрес. Чрез изучаване на повтарящи се и кратки пристъпи на упражнения върху тялото, курсовете могат да преподават научни методи за определяне на човешкия отговор на различните тестове.

Курсовете за индивидуални класове, които могат да се вземат в университети, колежи, технически училища, търговски училища навсякъде по света. Те осигуряват гъвкави възможности за образование, и се предлагат в онлайн форма. Студентите могат да вземат индивидуални класове или да се запишат за програма за степен.