Преодолейте курса на тревожност и срамежливост

• Местоположение: Онлайн курс
• Сертифициране: Включено
• Достъп до курса: 12 месеца
• Включен изпит: Да
• Изисквания за влизане: Няма
• Съвместимост: Всички основни устройства

Независимо дали мислите да научите как да преодолеете тревожността и срамежливостта или знаете / работите с хора, които страдат от тревожност и искате да им помогнете да преодолеят този проблем, нашата диплома за преодоляване на тревожност и срамежливост може да ви даде прозрение, умения и знания, от които се нуждаете победи безпокойството и срамежливостта.

Курсът е съставен от четиринадесет модула със средно време за завършване петнадесет часа.

Въведение в преодоляване на тревожност и срамежливост

Този подробен курс е предназначен за всеки, който иска да преодолее тревожността и срамежливостта. Курсът обхваща голямо разнообразие от теми, обхващащи над четиринадесет подробни модула.

По време на курса за преодоляване на тревожност и срамежливост ще научите за социалната тревожност, ще научите за срамежливостта и причините за тези препятствия.

В допълнение към това, можете да научите за моделите на мислене, промяна на живота си и много други.

Страхотното в този курс е, че няма изисквания за влизане, така че можете буквално да започнете днес, без да се налага да изучавате други курсове. Не се нуждаете от конкретно образование или трудов опит, а просто желание да научите, да подобрите знанията и уменията си и да успеете да преодолеете тревожността и стеснителността напред.

След като изберете дипломата за преодоляване на тревожност и стеснителност и получавате плащането си, можете да започнете да научавате веднага. Всеки може да учи гъвкаво на различни крачки, поради което този курс е такава чудесна възможност, която ви позволява да работите и да се обучавате в свободното си време. След завършване на курса ще трябва да направите тест с многократен избор и при преминаване ще ви бъде издаден сертификат, който можете да изтеглите и отпечатате, което е признато от професионалистите в бранша.

Какво ще научите в Курса за преодоляване на тревожност и срамежливост

Дипломата за преодоляване на тревожност и срамежливост включва четиринадесет подробни модула, от които можете да се научите и да получите знания. Като цяло модулите трябва да отнемат около петнадесет часа, като се има предвид, че всички учат на различни крачки и някои хора ще имат повече време за обучение от други.

Основните модули в този курс включват:

• Ще научите за основните стратегии за промяна на модели на мислене и флашкарти
• По-ясно разбиране на поведението на безопасност и поемане на рискове и грешки
• Научете как да намалите самосъзнанието и да изградите увереност
• Ще научите как да бъдете уверени и да се справяте с трудни моменти
• Като част от този курс е важно да разберете ефекта от насилието

Предимства на курса за преодоляване на тревожност и срамежливост

Курсът за преодоляване на тревожност и срамежливост ще ви осигури множество умения и знания, които ще можете да използвате ежедневно. Има редица ползи от завършването на курса за преодоляване на тревожност и срамежливост:

• Овладейте какво е необходимо за преодоляване на тревожност и срамежливост.
• Ускорете жизнените си умения.
• Научете нови умения, които ще добавят увереност в живота ви.

Модули / единици на курса

Модул 1: Социална тревожност

Модул 2: Разбиране на стеснителност

Модул 3: Съзнанието за социална тревожност ли е?

Модул 4: Откъде идва социалната тревожност

Модул 5: Разясняване на социалната тревожност

Модул 6: Начални точки

Модул 7: Промяна на мисловните модели

Модул 8: Постъпвам по различен начин

Модул 9: Намаляване на самосъзнанието

Модул 10: Изграждане на доверие

Модул 11: Съставяне на всичко заедно

Модул 12: Относно упоритостта

Модул 13: Наследството от насилие

Модул 14: Релаксация